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Psychotherapie

Psychotherapie ist ein bewusster Prozess zur Heilung, Linderung und Beeinflussung von seelischen Leidenszuständen und Verhaltensstörungen. Die Psychotherapie arbeitet mit verbalen und non-verbalen Mitteln auf ein zwischen Klient und Therapeut festgelegtes Ziel zur Symptomreduktion hin. Es werden keine Medikamente verordnet oder Eingriffe am Körper vorgenommen. Die Wirksamkeit der Psychotherapie wird durch folgende Wirkfaktoren beeinflusst:

  • die Beziehung zwischen Klient und Therapeut
  • die Behandlungsbedürftigkeit und Motivation zur (Verhaltens-) Veränderung
  • sowie durch die Methode der Psychotherapie.
  • Unterstützend werden Yoga- und Achtsamkeitsübungen in die Therapie mit einbezogen.

 

Beratungen , Coachings und Workshops  finden auf verhaltenstherapeutisch orientierter  Grundlage statt.

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© 2024 | Dr. Anke Schmitz - Psychotherapie
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