Verhaltenstherapie

Ziel der Verhaltenstherapie ist eine Änderung des Verhaltens des Klienten, das zu seelischem Leid geführt hat. Sie geht davon aus, dass Leid oder Krankheit vor allem auch ein Ergebnis nachteiliger Lernprozesse ist. Neben den Verhaltensmustern werden auch typische Denkschemata, unbewußte Motive oder gestörte Beziehungen beachtet.

Das Menschenbild der Verhaltenstherapie betont die aktive Rolle des Menschen bei der Gestaltung des eigenen Lebensschicksals (Kanfer 1991).

So soll die Verhaltenstherapie die Fähigkeit zur Selbststeuerung und Selbstregulation stärken, also „Hilfe zur Selbsthilfe“ geben.